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柿子的营养价值和功效
柿子,是柿科植物干果类水果,成熟季节在十月左右,柿子美味多汁,含有丰富的胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖和钙、磷、铁等矿物质,那么大家知道柿子的营养价值和功效吗?今天就带大家了解一番。 柿子各部位的营养价值 1“鲜柿”的营养价值 鲜柿子味甘、涩
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柿子的营养价值和功效
柿子,是柿科植物干果类水果,成熟季节在十月左右,柿子美味多汁,含有丰富的胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖和钙、磷、铁等矿物质,那么大家知道柿子的营养价值和功效吗?今天就带大家了解一番。 柿子各部位的营养价值 1“鲜柿”的营养价值 鲜柿子味甘、涩
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柿子的营养价值和功效
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